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Información del producto
El programa “5 al día” promueve el consumo de 5 porciones de frutas y verduras por día el equivalente a unos 400 gramos diarios. Por ejemplo: frutas y verduras frescas pero también enlatados y congelados de vegetales jugos y productos de rotisería.Poseen un bajo aporte en calorías son ricos en vitaminas y minerales.Previenen enfermedades cardiovasculares trastornos digestivos algunos tipos de cáncer y enfermedades neurodegenerativas.Excelente para enriquecer tus ensaladas frescas preparar tortillas soufflés o rellenos. Es una verdura que nos aporta vitaminas y minerales muy importantes para cuidar nuestra salud. Tiene propiedades antioxidantes reduce el colesterol y previene la anemia.